Система свободного целостного движения - универсальная методика Е.Г.Белякова, которую можно применить в танце, боевых искусствах, йоге и даже в виде обычной зарядки. Одним из принципов целостного движения является сохранение энергии за счёт правильного её использования. Методика позволяет использовать целостное движение даже в виде обычной зарядки, поддерживая своё здоровье каждый день. В видео представлены базовые движения из методики. Освоить методику можно с помощью курсов и семинаров, а также онлайн курса с поддержкой куратора.